الاكتئاب ولماذا يجب أن نهتم
الثانوية العامة …. لا يمكن لأحد أن ينكر قدر الضغط النفسي والإجهاد الذي يشعر به أصدقاؤنا وأقاربنا الذين واجهوا او مازالوا يواجهون هذا الوحش، بالإضافة إلى التوقعات العائلية، والتوتر من جميع المواد والامتحانات وتقديرنا لذاتنا الذي يوضع على المحك. جميع العوامل المذكورة أعلاه تحول طالبنا المقصود إلى أرض خصبة لنمو واحد من أخطر الأمراض العقلية / الشهيرة على الإطلاق؛ الاكتئاب.
أنا متأكد من أنك سمعت كل شيء من قبل، وكيف أن الاكتئاب سيئ ويمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة، وكيف ينبغي على المرء أن يعتني بنفسه. هذه النصيحة التي يبلغ عمرها عشر سنوات والتي نعرفها جيدًا. ولكن أعتقد انه تم اتباعها بشكل جيد للغاية … لم نعد نهمل الأمراض العقلية وهذا أمر جيد، لكننا ما زلنا لا نعترف بها كمرض، نتعامل معها كحالة خاصة، ولكنها في الواقع أكثر شيوعًا وانتشارًا مما تعتقد، إنها في الواقع منتشرة كنزلات البرد! فيما يلي بعض الحقائق الأساسية حول الاكتئاب.
• الاكتئاب هو اضطراب عقلي شائع. على الصعيد العالمي، يعاني أكثر من 264 مليون شخص من جميع الأعمار من الاكتئاب.
• الاكتئاب هو سبب رئيسي للإعاقة في جميع أنحاء العالم ويساهم بشكل رئيسي في العبء العالمي الشامل لمواجهة الامراض
• عدد النساء المصابات بالاكتئاب أكثر من الرجال.
• يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى الانتحار.
ايوه انت قراتها صح. انتحار. لسوء الحظ ، لا يتم منح الانتحار الرعاية التي يجب أن يكون عليها في مجتمعنا ، بسبب المحرمات الثقافية والوصم الديني ، فنحن نتعامل مع الانتحار ليس نتيجة لإهمالنا العاطفي ، ولكن نتيجة لضعف المريض ، مما يدفع الأشخاص الذين يعانون من الأمراض العقلية الي المنطقة الرمادية حيث يعرفون أنهم مريضون ولكنهم لن يعترفوا بذلك أبدًا.
Depression and why you should care….
Third secondary aka senior year …..one can never deny the shear amount of stress that our friends and relatives who have or are experiencing this monstrous year. Because, it is a decisive year, plus family expectations, stress from all the subjects and exams and just our self-worth hanging on the line. All the factors mentioned above transforms our common student into a fertile land for the growth of one of the most dangerous/famous mental diseases ever; Depression.
I am sure you heard it alllll before, how depression is bad and can lead to terrible consequences, and how one should take care of himself. This decade old advice we already know of all too well. But I think it worked a bit too well …. We don’t neglect mental illnesses anymore and that is good, but we still don’t recognize it as an illness, we treat it like a special case , but in fact it is more common and widespread than you think, it is actually very much like the common cold ! here are some key facts about depression;
• Depression is a common mental disorder. Globally, more than 264 million people of all ages suffer from depression.
• Depression is a leading cause of disability worldwide and is a major contributor to the overall global burden of disease.
• More women are affected by depression than men.
• Depression can lead to suicide.
Yuuppp, you read it; suicide. Unfortunately, suicide isn’t given the care it should in our society, due to cultural taboos and religious stigmas, we treat suicide not as a result of our emotional neglect, but a result of weakness, which pushes people suffering from mental diseases in a gray area where they know they are ill but would never admit it.
